Портал вокалистов Украины, России, Белорусии и СНГмикрофон
Ищу вокалиста | Я - вокалист! | Обратная связь

архивы

Что влияет на наш сон?
Добавлено Vizara, Вторник, Сентябрь 8, 2020 - 18:30

Многие люди даже не подозревают, с чем связана их ежедневная бессонница. Рассмотрим основные причины этого.

Эмоциональная усталость - это, пожалуй, злейший враг сна. Конечно, нужно полностью расслабиться перед сном. Послушайте расслабляющую музыку в наушниках, предварительно скачав любой рингтон с портала tondeapel.net. Можете принять ванну с успокаивающими ароматами (розмарин, мята, мелисса, ромашка). В спальне можно тихонько включить рингтон со звуками дождя или моря.



Как не скучать на карантине
Добавлено Vizara, Вторник, Сентябрь 8, 2020 - 20:43

Мы не можем выбирать наши жизненные обстоятельства, но мы можем выбрать, как реагировать на них. На текущую социальную изоляцию лучше всего реагировать, ища мелкие вещи, которые делают нас счастливыми. Если у вас сейчас не так много возможностей развлечься и создать воспоминания, вспомните небольшие моменты удовольствия или счастья, возникающие из-за мелочей в жизни. Часто эти маленькие моменты радости со временем приобретают большее значение.



реклама от Google


Login/Register

Друзья! Поддержите проект - поставьте кнопочку или линку. И будет Вам счастье !

Просмотр архивов
« Сентябрь 2020  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
8
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Главная.Матчасть.Реестр вокалистов.Новый софт.Доска объявлений.Цели проекта Новости RSS, как подписаться

Copyright © 2006 Kupa Skunsoff онлайн анализ, тестирование и проверка работоспособности и скорости доступа к сайту