Przez lata ustosunkowanie do tematu prawidłowego jedzenia zmieniało się bardzo często. Fast foody razem z początkiem tego wieku stały się niesamowicie popularne w całej Europie. Od tej chwili gigantycznym kłopotem stała się nadwaga wśród nieletnich osób, co było bez większych wątpliwości negatywnym rezultatem tego rodzaju produktów. Na szczęście razem z upływem lat świadomość społeczności rosła i coraz popularniejsze stało się zdrowe żywienie. Społeczeństwu na początku odpowiednio zbilansowana dieta kojarzyła się z ograniczeniami i rezygnowaniem z ulubionych potraw, jednakże mit ten został podważony naprawdę szybko. Rozpiska dietetyczna może być znakomita i w żadnym wypadku nie prowadzi do porzucenia najlepiej smakujących nam produktów i trzeba zwrócić na to uwagę. I dlatego istotne