Ученые умы до сих пор не могут дать ответ когда именно и для чего мы видим сновидения. Однако видит их каждый из нас, кто-то реже, кто-то чаще. У сна всегда имеется какой-то безумный и нелогичный сценарий. Причем запомнить сон нелегко, уже через несколько минут после пробуждения мы не помним, что видели во сне. Есть несколько гипотез, которые объясняют, по какой причине нам снятся сновидения. В результате нескольких экспериментов было доказано, что в период сна мозг сохраняет скопившуюся за день информацию, распределяя ее по разным участкам. Возможно, вследствие данной работы и появляются сны. Непременно, вы тоже не раз замечали, что на следующий день после сновидения, возникшая накануне проблема перестает казаться такой сложной и неразрешимой. Наши сны дают возможность справиться с эмоциями, такими как любовь, страх, печаль. Во сне наш мозг осмысливает информацию чуточку иначе, он не учитывает чувства и эмоции. Таким образом получается достичь корня проблемы и найти правильное решение. В процессе ряда экспериментов получилось определить, что полное отсутствие снов может говорить о расстройствах психики. Имеется и такая теория, что сновидения - это дверь в будущее. И при необходимости можно узнать довольно ценную информацию. Мы говорим о сонниках, с помощью которых вы сможете постараться понять, что хотело вам сообщить подсознание. Если вы пожелаете попробовать, то следует начинать с ежедневных записей снов. Моментально после пробуждения откройте тетрадку и зафиксируйте все, что получилось вспомнить. Затем начнется кропотливая и сложная работа с сонниками. Их существует огромное количество и везде толкование отличается. Вам нужно в этом случае наблюдать, какие события происходят после сна и верна ли интерпретация. Со временем вы пополните свой багаж знаний и сможете с легкостью понимать к чему снится тот или иной предмет или событие. При длительной практике вы научитесь спрашивать совета у подсознания. К примеру. Вы можете перед сном в форме медитации подать запрос: как поступить в этой ситуации и через сон узнать ответ. Пробуйте, это очень интересно!